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不知道目前正復習沖刺的高三生,是不是有一點點浮躁,一點點擔憂,一點點焦慮,并且依然在“苦學”呢?其實,這四種狀態(浮躁、擔憂、焦慮、苦學),正是目前沖刺階段考生容易出現的心態。
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高考前容易產生哪些不利于復習和考試的心態?
不知道目前正復習沖刺的高三生,是不是有一點點浮躁,一點點擔憂,一點點焦慮,并且依然在“苦學”呢?其實,這四種狀態(浮躁、擔憂、焦慮、苦學),正是目前沖刺階段考生容易出現的心態。
“浮”可以把它理解為飄浮,“躁”可以理解為躁動,煩燥,躁動不安,浮躁合起來其實講的就是一個人學不進去了,學不進去要么自我感覺良好,這叫自我感覺良好,其實不會,所以為什么你出了考場以后發現很多題會,出來以后發現做錯了,說明你還是不會,真會的話不可能在考場上做錯,我們說越好的學生應該扎扎實實,知其然還知其所以然,做學生也是這樣,不能漂在上面。
“躁”就是你坐不住,你到學校也煩,老師布置作業也煩,家長給你說的話多點也煩,其實你有沒有問問自己為什么,家長為什么督促我學習呢?學校為什么管理這么嚴呢,所以浮躁有很多原因。浮躁的產生原因有客觀的也有主觀的,客觀原因更多的是不好改的,不好控制的,比如說天氣的原因,是容易讓人煩燥的,現在高考推到7月份沒辦法。主觀的原因是什么?就是自我感覺良好,自己覺得會了,學不進去了。一個高中生也好,一個大學生也好,一個成年人也好,首先對自我要有一個正確的認識,在自我認知的基礎上做自己該做的事情,我們有些同學的毛病改不掉,缺點改不了,原因是不知道這是毛病,這是問題,任何人包括一個成年人,為什么說一些壞毛病改不了,他自己都不認為是毛病是問題,他怎么改啊,所以這個時候要克服浮躁比較好的方式就是認識自我,靜下心來去學。